МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ОБЩЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ФУТБОЛИСТОВ

Тема: МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ ОБЩЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ФУТБОЛИСТОВ

Автор (ФИО, должность, место работы): Ермолова Ирина Александровна, инструктор-методист, МБУДО «СШ № 6» г. Белгород

Соавтор/соавторы (ФИО, должность, место работы):

Страна: Россия

Город: г. Белгород

Конференция: Всероссийская научно-практическая конференция «Актуальные направления и тенденции в обучении и воспитании: традиционные и инновационные подходы в образовании Российской Федерации» (с изданием сборника материалов-электронного диска)

Секция: Роль спорта и физической активности в формировании личности

Дата публикации: 21.11.2023

Аннотация

Выносливость — одно из важных качеств в футболе, которое заключается в длительном выполнении игровых действий без снижения их эффективности. Футболисту во время матча приходится бегать, бороться, делать передачи и удары. Для этого необходим высокий уровень выносливости. В этой статье мы дадим несколько полезных упражнений по улучшению выносливости в футболе.

Ключевые слова

Выносливость, футбол, продолжительные тренировки

Статья